こんにちは、CA鍼灸整骨院の吉松です。
桜が咲きそうな、今日この頃ですね。ただ、寒い日は続いています。
皆さん、からだの免疫力を落とさないで～～～～～～(>_<)
病気が忍び寄って来ますからね<(_ _)>
さて、吉松はこれまで立体動体波や
スーパー栄養補助食品（ミドリムシのちから）に頼って生きてきました。
それだけでも十分でしたが、まだ足りないと悟り、肉体改造に取り組もうと思います。
自重トレーニングで果たして、どこまでやれるのか？？？
ふふ、面白くなってきたぜ(･∀･)
トレーニング動画を見ながら、夜中に鍛錬を積んでおります。はい。
始めたばかりなので、継続できるよう頑張ります。
ただ、あまり夜中でのトレーニングは騒音問題になることもあるので
皆さん、気をつけなはれや！！！
